クリスプロールで時短・美味しい朝食レシピ

クリスプロール、ザクッとした食感で、しかも香ばしく、私が好きな食材の一つです。
クリスプロールはパン（丸い形のパン）を半分に切り、オーブンの低温で乾燥させたもの。
乾燥させているので日持ちします。
パンを買い忘れたり切らしたりしてしまった際に備えて、ストック食材にもなります。
朝食パン派の方にとって、活躍してくれる機会の多い食材だと思います。

クリスプロールを使った時短で美味しい朝食レシピです。

クリスプロールで時短・美味しい朝ごはん

材料（1～2食分）

ギリシャヨーグルト 100g
オレガノ （ドライハーブ） 小さじ1/3程度
塩　少々（小さじ1/8程度）
ミニトマト 適量
クリスプロール 適量

作り方

1. ギリシャヨーグルトにオレガノ、塩を混ぜてスプレッドを作る。
2. クリスプロールに①のギリシャヨーグルトのスプレッドを塗ってミニトマトをのせるだけ。

クリスプロールにギリシャヨーグルトのスプレッドを塗って

ギリシャヨーグルト好きなので、結構たっぷり塗っています（笑）
ギリシャヨーグルトはカロリー控えめなのが嬉しいところ。

レシピメモ

• クリスプロールはイケア（IKEA）のスウェーデンフードマーケットという食材売り場で購入出来ます。
• イケアでは、全粒粉のクリスプロール（SKORPOR FULLKORN）と、 カルダモンのクリスプロール（SKORPOR KARDEMUMMA）がありますが、このレシピには全粒粉のものを選んで下さい。
• IKEA のクリスプロール 全粒粉（SKORPOR FULLKORN）：

https://www.ikea.com/jp/ja/p/skorpor-fullkorn-wholegrain-crisprolls-00150909/

＊　クリスプロールは何も付けずにそのままザクザク食べても美味しいですよ。

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